Além de ser o maior pop star de artes marciais de todos os tempos, um ícone tão conhecido como Guevara ou Elvis, Bruce Lee tinha vários fundamentos de desenvolvimento pessoal que valem por quilos de livros de auto ajuda.

1. Você é que pensa, no que está pensando agora?

Nossa mente é uma tagarela, está sempre descrevendo tudo o que vemos, sentimos, imaginamos, e está sempre certa, pois este discurso constante acaba lapidando nossos pensamentos e nossa realidade.

Como estão seus pensamentos sobre você mesmo? Agora, neste momento? Até que ponto estes pensamentos presentes combinam com o que você deseja para o futuro?

2. Simplifique

“não se trata de crescimento, mas de diminuição. Livre-se que não for essencial”

“Se você gasta tempo demais pensando em algo, jamais vai conseguir deixar pronto”

Todos nós desejamos conquistar mais: mais sucesso, mais dinheiro, um carro melhor, uma casa monumental, um iphone e outros acessórios ultra high tech, mas cuidado com o excesso de inutilidades.

Conquistar é maravilhoso, mas cuidado para não entulhar a vida com quinquilharias que somente serão úteis por 15 minutos. Um cenário de vida entulhado não traz prazer, mas desequilíbrio, ansiedade, ânsia por espaço para respirar. Livrar o seu mundo externo de desorganização e peso inútil tem reflexos diretos no seu mundo interno, o verdadeiro lugar em que se habita.

3. aprenda sobre você mesmo nas interações

“para conhecer a si mesmo é preciso se observar em ação com outras pessoas”.

Bruce Lee era um lutador nato, e ele mais se conhecia quanto mais enfrentava outras pessoas.

É extremamente difícil conhecer o próprio mundo interior. Podemos realizar grandes progressos através da meditação ou da análise de nosso passado, mas é nos momentos de confronto que teremos o material mais rico sobre quem realmente somos, qual nossa força interior e o que podemos realizar.

Em uma interação real, tudo o que você vê, ouve e sente na outra pessoa pode ser um reflexo de você mesmo. As coisas que pode aprender ao observar as coisas desta maneira podem não ser agradáveis, mas certamente iluminadoras. Esse insigths vão além da imagem negativa ou glorificada que construímos de nós mesmos e podem servir como guia para todo nosso desenvolvimento pessoal.

4. Liberte-se da aprovação das outras pessoas

“eu não estou neste mundo para cumprir suas expectativas e você não está aqui para cumprir as minhas.”

Há um pouco de Zen nesse pensamento. O EGO não se basta para si mesmo, então está sempre comparando, medindo, procurando elogios ou aprovação dos outros. E faz você se sentir bem, especialmente se constatar que é mais belo/inteligente/desejável/bem-sucedido que as outras pessoas.

O problema de se tornar dependente da aprovação de outras pessoas é que você entrega o controle sobre seus próprios sentimentos, e passa a viver para preencher expectativas alheias.

Para se alcançar equilíbrio e estabilidade emocional, é preciso tomar de volta esse poder, entregando-o a um juiz muito mais consistente: você mesmo. Sempre se pode substituir expectativas e aprovação de outras pessoas redefinindo seus próprios critérios.

No começo é realmente difícil, pois a teia da aprovação alheia já foi construída há tempos, desde a nossa infância, e qualquer grito de liberdade pode ser visto como arrogância ou rebeldia, no pior sentido. Mas ao se persistir e descobrir o real valor das próprias realizações, desenvolve-se confiança em nossos talentos e habilidades. A partir deste ponto, é questão de tempo para desenvolver o hábito da aprovação interior.

Seja Proativo

“danem-se as circunstâncias, eu crio oportunidades”

É fácil se tornar refém de uma mente reativa, basta aceitar os acontecimentos ao redor e continuar fazendo o que todos os outros já fazem. É até sinônimo de coerência e boa vizinhança.

Mas quem agüenta viver tanto tempo como figurante?

Um modo menos confortável, mas muito mais prazeroso de se viver é avançar contra as circunstâncias e abrir as oportunidades proativamente. É óbvio que é muito mais difícil, pois exige quebrar a inércia, as expectativas de outras pessoas, e, principalmente, o medo do desconhecido.

Dependendo dos resultados, pode ser até mesmo assustador, mas a experiência de vida e desenvolvimento pessoal que se obtém ao descobrir e explorar as próprias oportunidades é infinitamente mais excitante que continuar na arquibancada. Além disso, a sorte costuma estar ao lado dos audaciosos.

Seja autêntico

“sempre seja você mesmo, expresse seus próprios sentimentos, tenha confiança, e jamais procure um exemplo de sucesso para se tornar uma sombra”

Hoje é um clichê dizer ‘seja você mesmo’, mas o quê isso realmente significa?

Ser você mesmo significa ter uma mente livre, completamente independente do que o resto do mundo deseja que você se torne.

Isso inclui:

• Ter os próprios sonhos, não aquele criados pela publicidade;
• Definir seus próprios horários, e não desenhar sua rotina de acordo com a programação da TV;
• Traçar sua própria carreira, não necessariamente aquela que seus pais ou parentes julgam a ideal;
• Ter um gosto musical independente das músicas que tocam nas rádios;
• Desenvolver a riqueza da imaginação em contraponto às imagens prontas da televisão e do cinema;
• Permitir que outras pessoas também sejam independentes, aceitando-as e livrando-as do peso de preencher as suas expectativas;
• Principalmente: agir de acordo com os próprios princípios, e não antecipando como seria o desejo do senso comum de comportamento padrão.

Não é fácil nem poético empenhar-se em ser autêntico. Antes de ser aceito como uma ‘pessoa verdadeira’, vai passar por muitas incongruências, julgamentos e até mesmo acusações, por que o seu empenho em se expressar genuinamente pode levar a excessos e erros.

Mas com o tempo torna-se mais natural e simples, sua expressão corporal fica perfeitamente alinhada à sua comunicação verbal e muitas pessoas que de início o julgaram grosseiro ou irresponsável passarão a gostar mais da sua nova conduta, pois pessoas alinhadas e autênticas são muito mais interessantes de se conviver. E atraentes também.

E então, pronto um estilo Bruce Lee de Desenvolvimento Pessoal?

Iiiiááááá!!!!

Baseado no Texto Bruce Lee’s Top 7 Fundamentals for Getting Your Life in Shape

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